Kebiasaan minum teh, terutama teh hijau ternyata memiliki begitu banyak manfaat bagi tubuh kita.
Berikut ini adalah 27 macam manfaat teh hijau yang didasarkan pada berbagai hasil penelitian.
- Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
- Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi
- Menurunkan kadar kolesterol
- Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
- Menurunkan resiko terkena stroke
- Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza)
- Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf
- Memperbaiki fungsi kognitif
- Bermanfaat bagi kesehatan gusi
- Mencegah sesak nafas
- Mengurangi stress
- Menghilangkan kelelahan dan keletihan
- Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker
- Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor
- Membantu penyembuhan penyakit kanker
- Membantu menurunkan berat badan
- Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik
- Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan
- Mencegah osteoforosis
- Mencegah timbulnya alergi
- Melindungi lever
- Mencegah hepatitis
- Membantu menghalangi penyebaran virus HIV
- Mengurangi bahaya merokok
- Memperlambat penuaan
- Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
- Mampu mencegah keracunan makanan
Sumber: www.nwipp-newspapers.com
7 Komentar:
Lebih Berkasiat kalau minumnya pakai POCi
Makasih jadi semangat minum teh hijau..yang udah saya mulai dua bulan terakhir ini...met kenal Maruti Solo.
bisa bikin awet muda juga.
Pengalaman setelah 1 minggu minum teh hijau, BAB saya jadi lebih lancar. Mungkin ini yang membuat kita terhindar dari kolestrol.
makasih banyak infonya..:)
saya suka minum teh hangat kalau cuaca sedang dingin
teh bikin sehat , kunjungi jg blog saya http://toro-trust.blogspot.com/
Post a Comment